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健康园地-健康园地
爱国卫生齐参与 健康生活人人享
公共卫生科 任红润[2024-04-12]

2024年4月是第36个爱国卫生月,为深入贯彻爱国卫生运动、普及健康知识,4月9日下午,江苏省爱国卫生运动委员会联合江苏省健康教育协会、南京健康教育协会等单位在金茂览秀城组织开展了“健康城镇,健康体重”主题健康游园活动。

南京市尊龙凯时公共卫生科及综合一科的医护团队积极参与,为现场50余位市民朋友及现场的医务人员提供尊龙凯时健康咨询服务,耐心细致地给前来咨询的群众查看尊龙凯时情况,从合理健康饮食、健康尊龙凯时习惯和科学规范治疗等方面开展健康科普指导,受到了前来群众的广泛好评与赞誉。

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小知识

什么是爱国卫生运动?

是中国共产党把群众路线运用于卫生防病工作的成功实践,是全国卫生工作贯彻预防为主方针的重要体现。

1952年,随着群众性卫生防疫运动的深入发展,诞生了“爱国卫生运动”。

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1989年国务院决定将每年4月份定为全国爱国卫生运动月。

2015年国务院印发《关于进一步加强新时期爱国卫生工作的意见》

2024年4月是第36个爱国卫生月,今年的主题是“健康城镇?健康体重”。

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我们应该怎么做?

1.环境清洁,人人参与

营造干净整洁环境,从居家环境、办公环境卫生开始,开展一场彻彻底底的“大清理、大扫除”,人人参与、人人做起,齐心协力打造干净、整洁、舒适的卫生环境。

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2.合理膳食,保持体重

控制能量摄入,定时定量进餐,避免暴饮暴食,减少高能量食品摄入,减少在外就餐;培养运动意识和习惯,有计划安排运动,循序渐进,逐步增加运动量。

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3.健康知识,积极关注

牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念,主动学习健康知识,自觉维护和促进自身健康,不断提高自身健康素养。

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4.健康生活,从我做起

做到合理饮食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡;倡导“三减三健”,即:减盐、减油、减糖、健康尊龙凯时、健康体重、健康骨骼;关注并记录自身健康状况,定期健康体检。

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